今日のダイエットへの一歩は。。。 「ヒップエクササイズ」 Youtubeでヒップアップエクササイズで検索していざ挑戦！ やっぱり憧れますよね〜海外のモデルみたいなヒップ 筋肉質だから大きくても魅力的。。。 ヒップアップで若返りを目指せ笑 と言いつつ、夜…

今週のお題「鬼」 今年こそはダイエットを成功させようと思いたち早数年。。。 節分の日は朝から仕事そっちのけで恵方巻きに入れる具材を考えていたのにも関わらず仕事終了後コンビニへ直行。 しまいには１本と決めていた恵方巻きを２本購入。 私の食欲の鬼…